Emilie Yordey

Sophrologue & EFT (libération émotionnelle)

Bienvenue dans la FAQ

Vous avez des questions sur mes accompagnements ?

Vous êtes au bon endroit !

Que vous souhaitiez en savoir plus sur la sophrologie, l’EFT, la radiesthésie, le déroulement d’une séance ou les modalités de réservation, cette FAQ a été pensée pour vous apporter des réponses simples, claires et rassurantes.

Mon objectif est que vous puissiez avancer dans votre démarche de mieux‑être en toute confiance, que vous découvriez ces pratiques pour la première fois ou que vous soyez déjà familier avec ces approches.

Questions fréquentes

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance commence par un court échange pour comprendre vos besoins du moment.
J’adapte ensuite l’accompagnement avec la sophrologie, l’EFT ou la radiesthésie, selon ce qui vous convient le mieux.
Nous avançons simplement, à votre rythme, dans un espace calme et bienveillant.
En fin de séance, nous prenons un instant pour faire le point sur vos ressentis.

Pour quelles raisons consulter un sophrologue ou EFT ?

On peut consulter pour apaiser le stress, mieux gérer ses émotions, retrouver du calme, améliorer le sommeil ou renforcer la confiance en soi.
La sophrologie et l’EFT aident aussi à dépasser des blocages, traverser une période difficile, préparer un événement important ou simplement prendre un temps pour soi.

Comment prendre rendez-vous ?

Pour réserver une séance, il suffit de me contacter par téléphone ou en ligne.
Nous échangeons d’abord quelques mots pour comprendre votre besoin, puis nous fixons ensemble un créneau qui vous convient.

Combien de séances sont nécessaires pour voir des résultats ?

Chaque personne avance à son rythme.
Certaines ressentent déjà un mieux‑être dès la première séance, d’autres ont besoin de quelques rencontres pour installer des changements plus durables.
En général, quelques séances suffisent pour observer une évolution, mais tout dépend de votre situation, de votre objectif et de votre sensibilité du moment.

Puis-je remplacer mon traitement habituel par des séances de sophrologie ou EFT ?

Non.
La sophrologie et l’EFT sont des approches complémentaires, mais elles ne remplacent jamais un traitement médical ou un suivi professionnel.
Vous pouvez les utiliser en parallèle pour mieux gérer vos émotions, votre stress ou votre bien‑être, mais toute modification de traitement doit être faite avec votre médecin.

Les résultats sont-ils garantis ?

Non, car chaque personne réagit différemment.
La sophrologie, l’EFT et la radiesthésie peuvent apporter un vrai mieux‑être, mais leurs effets dépendent de votre rythme, de votre engagement et de votre situation du moment.

Combien de temps dure une séance de sophrologie & EFT ?

Une séance dure en moyenne entre 45 minutes et 1 heure.

Et si je ne ressens rien ?

C’est tout à fait possible, et ce n’est jamais un problème.
Chaque personne réagit différemment : certains ressentent beaucoup, d’autres plus subtilement.
Même si les sensations ne sont pas immédiates, le travail intérieur se fait souvent en douceur, à son propre rythme.

Votre question reste sans réponse ?

Si vous n'avez pas trouvé la réponse à votre question, je vous invite à me la poser directement via le formulaire de contact.

Adresse

4 rue des bleuet

68740 Balgau

Horaires d'ouvertures

Du lundi au vendredi : de 9h à 19h

Samedi : 10h - 12h

Dimanche : Fermé